संपर्क : 7454046894
ब्रेस्ट साइज बढ़ाने के लिए ब्रेस्ट मसाज की दूसरी विधि
- स्तन की मालिश करने की दूसरी विधि बेहद ही आसान है। अगर आपको स्तनों की मालिश करते हुए हाथों में दर्द का अनुभव हो रहा हो तो आप इस विधि से अपने स्तन का मसाज कर सकती हैं।
- सबसे पहले अपने हाथों को रगड़कर या फिर सेंककर गर्म करें और बाएं हाथ को दाहिने स्तन पर और दाएं हाथ को बाएं स्तन पर रखें और मसाज करें।
- मसाज करते समय यदि हाथ ठंडा हो जाए तो इसे फिर से गर्म कर लें लेकिन ठंडे हाथों (with cold hand) से मसाज ना करें।
- अगर इस तरह से मालिश करते हुए हाथों में दर्द महसूस हो तो एक समय में सिर्फ एक स्तन की मालिश करें और फिर दूसरे स्तन की।
- यह सुनिश्चित कर लें कि अपने हाथों को स्तनों के ऊपर सिर्फ फेरना नहीं है बल्कि उंगलियों से इस तरह से दबाव डालना है कि वह स्तन की त्वचा के नीचे के ऊतकों को प्रभावित कर सके।
- जब आप स्तनों पर दबाव बनाएं तो निप्पल के साथ कोई छेड़छाड़ न करें, क्योंकि ये बेहद संवेदनशील (extremely sensitive) होते हैं और रगड़ने से लाल भी हो सकते हैं।
- अगर आप स्तनों की मालिश करने वाले तेल (massaging oils) या किसी क्रीम का प्रयोग नहीं करना चाहती हैं तो सूखे हाथों से ही मसाज करें लेकिन आपके हाथ गर्म होने चाहिए।