पालक में विटामिन ई की मात्रा अधिक होती है, जिसे डॉक्टर अक्सर योनि में सूखापन वाली महिलाओं के लिए फायदेमंद मानते हैं।

झींगा
झींगा रात के खाने के लिए एक मज़ेदार भोजन है जिसे आप अपने साथी को खिला सकते हैं, साथ ही यह सभी शक्तिशाली विटामिन-ई में एक और उच्च खाद्य है।

कस्तूरी
यदि झींगा आपकी पसंदीजा चीज़ नहीं है, तो कुछ सीपों को अपने खाने में शामिल करें। ये खाद्य पदार्थ जिंक में उच्च होते हैं, जो माना जाता है कि योनि का सूखापन दूर करते हैं।