कॉफी पीना तो हम में से अधिकांश लोगों को पसंद होता है लेकिन क्या आपको सिरदर्द में कॉफी पीने के लाभ पता है। कॉफी में कैफीन की अधिक मात्रा होती है जिसको पीने से सिरदर्द होने पर राहत मिल सकती है। कैफीन मूड में सुधार करता है, सतर्कता बढ़ाता है और रक्त वाहिकाओं को संकुचित करता है।

ये सभी सिरदर्द के लक्षणों पर सकारात्मक प्रभाव डाल सकते हैं। कैफीन सिर दर्द के इलाज के लिए इस्तेमाल की जाने वाली सामान्य दवाओं की प्रभावशीलता को बढ़ाने में भी मदद करता है। इसलिए, जिन लोगों को लगातार सिरदर्द होता है, उन्हें अपने कैफीन सेवन का ध्यान रखना चाहिए।