केसर स्‍वास्‍थ्‍य के लिए बहुत फायदेमंद होता है।

केसर स्‍वास्‍थ्‍य के लिए बहुत फायदेमंद होता है।

तेज खुशबू वाला केसर स्‍वास्‍थ्‍य के लिए बहुत फायदेमंद होता है। इसका उपयोग विभिन्‍न व्‍यंजनों और मिठाईयों में किया जाता है। केसरिया रंग का केसर गर्म पानी में डालने पर गहरे पीले रंग का हो जाता है। इसमें मौजूद उष्णवीर्य, उत्तेजक, पाचक, वात-कफ नाशक गुणों के कारण इसका उपयोग कई बीम‍ारियों में किया जाता है। साथ ही यह उत्तेजक, यौनशक्ति वर्धक, त्रिदोष नाशक, वातशूल शमन करने वाला भी होता है।

चिकित्सा गुणों से प्रचुर केसर ऐंठन दूर करता है। गर्भावस्था में इसको लेने से ऐंठन और पेट दर्द में आराम मिलता है। साथ ही यह पाचन-प्रणाली को सुधारने के अलावा गर्भवती महिला की भूख की वृद्धि भी करता है

पेट संबंधित बीमारियों के इलाज में केसर बहुत फायदेमंद होता है। बदहजमी, पेट-दर्द, पेट में मरोड़, गैस, एसिडिटी आदि हाजमे से संबंधित शिकायतों से राहत दिलाने में काफी मदद करता है। यह हमारी पाचन क्रिया को भी दुरुस्‍त रखता है।

केसर का नियमित सेवन महिलाओं के लिए बहुत अच्‍छा रहता है। महिलाओं की कई शिकायतें जैसे - मासिक चक्र में अनियमिता, गर्भाशय की सूजन, मासिक चक्र के समय दर्द होने जैसी समस्याओं में केसर का सेवन करने से आराम मिलता है।

अक्‍सर नवजात को सर्दी-जुकाम की समस्‍या घेर लेती है। इस समस्‍या से नवजात को बचाने के लिए मां के दूध में केसर मिलाकर उसके नाक और माथे पर मलने से लाभ होता है। या केसर, जायफल और लौंग का लेप बनाकर नवजात की छाती और पीठ पर लगाने से फायदा होता है। सर्दी का प्रकोप कम होता है और उसे आराम मिलता है।

केसर को चन्दन के साथ घिसकर इसका लेप माथे पर लगाने से सिर, आंखों और दिमाग को शीतलता मिलती है। इस लेप को लगाने से दिमाग भी तेज होता है।

गंजे लोगों के लिये तो केसर संजीवनी बूटी की तरह काम करती है। जिनके बाल बीच से उड़ जाते हैं, वह थोड़ी सी मुलेठी को दूध में पीस कर उसमें चुटकी भर केसर डाल कर पेस्ट बना लें। सोते समय सिर में लगाने से गंजेपन की समस्या दूर होती है। रूसी की समस्या हो या फिर बाल झड़ रहे हों, सभी समस्‍याओं में यह नुस्‍खा काम आता है।

अनिद्रा की शिकायत को दूर करने में भी केसर काफी उपयोगी होता है। इसके साथ ही यह अवसाद को भी दूर करने में मदद करता है। रात को सोने से पहले दूध में केसर डालकर पीने से अनिद्रा की शिकायत दूर होती है।

आंखों की परेशानी को दूर करने में भी मददगार होता है केसर। एक हालिया शोध में यह बात सामने आयी है‍ कि जिस प्रतिभागी ने केसर का सेवन किया उसकी नजरें बेहतर रहीं। यह मोतियाबिंद को दूर|

 
Vote: 
No votes yet

New Health Updates

S.No Total views Views today
1 स्त्रियों के ये अंग होते हैं सबसे ज्यादा कामुक 62,148 37
2 गर्मी में शरीर को ठंडा रखने के उपाय 450 25
3 प्रेगनेंसी में डांस करने के तरीके 3,519 18
4 कान दर्द के लक्षण, कारण और घरेलू इलाज 1,263 16
5 लड़की के गर्लफ्रेंड बनने के इशारे 604 13
6 बच्चा कैसे होता है 933 12
7 क्या है दुनिया का सबसे सेहतमंद खाना 7,668 12
8 दोस्त बनाने के सबसे आसान तरीके 8,450 11
9 जानिए हंसना सेहत के लिए क्यों है जरूरी 424 10
10 बेटी की बिदाई- मां के लिए बड़ी चुनौती है इस प्रकार 5,536 10
11 आप लिंग को योनि में कैसे डालते हैं? 28,729 10
12 लड़की दे ये 8 संकेत तो समझ जाएँ वो आपसे प्यार करती हैं 386 9
13 मैसेज के रिप्लाई से लड़के के दिल की बात जाने 382 9
14 कैसे पहचाने की आप ज्यादा पानी पी रहे है 300 9
15 लड़की या औरत को कैसे गर्म करें घरेलू उपाय 36,813 9
16 कैसे जाने कि वो मुझसे प्यार करता है 364 9
17 गर्लफ्रेंड रिलेशनशिप में सीरियस है तो ये संकेत देगी 307 9
18 होंठो पर लिपस्टिक लंबे समय तक टिका कर रखने के तरीके 216 9
19 प्रेगनेंसी में किस प्रकार का डांस करना चाहिए? 3,538 9
20 लड़के के दिल की बात कैसे जाने 306 8
21 दांतों में दाग-धब्‍बे और पीलापन आपकी चांद जैसी मुस्‍कान में ग्रहण लगा देते हैं। 4,025 8
22 दूध और डेयरी प्रोडक्ट में पाई जाने वाली कैलोरी की मात्रा 347 8
23 सनटैन हटाने के घरेलू नुस्ख़े 1,058 8
24 स्टार्ट-स्टॉप मेथड आपको कितने समय तक करनी चाहिए 273 8
25 अगर लड़की आपकी गर्लफ्रेंड तरह काम करे 539 8
26 अच्छे पति के गुण 246 8
27 सफेद बालों को काला करने के घरेलू उपाय 974 7
28 मेकअप करने का तरीका स्टेप बाय स्टेप 276 7
29 सबसे पहले ये जान लेते हैं कि ये पिल काम कैसे करती है? 283 7
30 लिंग की बदबू से ऐसें राहत पाएं और पुनरावृत्ति को रोकें 362 7
31 कोलेस्ट्रॉल कम करने के लिए घरेलू उपाय 1,175 7
32 हनीमून को एन्जॉय करने के लिए तैयारी और टिप्स 247 7
33 टॉन्सिल को ठीक करने के 100% प्रभावी घरेलु नुस्खे 461 7
34 बाथरूम का उपयोग करते समय वीर्य का रिसाव 251 7
35 सेक्सी बातें करने से गर्म होती है लड़की 2,586 7
36 कैसे जाने कि लड़का मुझसे प्यार करता है 432 7
37 नाइटफॉल या स्वप्नदोष में क्या बाहर आता है 470 7
38 दिन में कितने घंटे सोना चाहिए 293 6
39 पेनिस पर नारियल तेल लगाने और मालिश करने के फायदे 9,339 6
40 सीने में दर्द के लक्षण, कारण और घरेलू इलाज 2,476 6
41 क्या मैं प्रेगनेंसी में डांस कर सकती हूँ? 3,468 6
42 लड़के का आपको छुप छुप कर देखना 817 6
43 ऐसे जानें महिला पार्टनर चरम सुख प्राप्त कर रही है 639 6
44 नारियल के तेल से लिंग की लंबाई और मोटाई बढ़ाने के लिए इसे कैसे इस्तेमाल करें? 3,794 6
45 ज्यादा पानी पीने के कुछ शुरूआती लक्षण में शामिल है 211 6
46 कान में दर्द है तो करें ये कारगार उपाय 6,119 6
47 लिंग को बड़ा लम्बा और मोटा करने के घरेलू उपाय 214,148 6
48 घमौरियों से छुटकारा पाने के आयुर्वेदिक उपाय 5,467 6
49 पार्टी में ग्लैमरस दिखने के लिए 7 मेकअप टिप्स 202 6
50 2-7 साल के 92% बच्चों को है मोबाइल एड‍िक्शन 3,895 6
51 ज्यादा भूख लगने का कारण हाइपोग्लाइसीमिया 275 6
52 अपने शरीर के बारे में सहज महसूस न करना 359 6
53 पेट दर्द और पेट में मरोड़ का कारण, लक्षण और उपचार आइए जानें 5,466 6
54 पुराने दाग और निशान मिटाने के सरल और आसान तरीके 2,750 6
55 स्पर्म लीकेज (वीर्य रिसाव) क्या है 810 6
56 कंधे को स्पर्श करने से गर्म होती है लड़की 277 6
57 चेहरे के दाग धब्बे हटाने के घरेलू उपाय 1,105 6
58 किशमिश स्वस्थ के लिए ज़रूरी 5,902 6
59 चैटिंग करना है रोमांस करने का तरीका 356 6
60 वीर्य को गाढ़ा करने के उपाय व घरेलू नुस्खे 1,828 6
61 आखें लाल हो तो करें ये उपाय 8,503 6
62 क्या मुझे गोली लेने के बाद पीरियड्स आ सकता हैं 227 6
63 लड़कों को समझने के तरीके 298 6
64 त्‍वचा के सभी रोगों का नाश करती है मड थैरेपी 3,810 6
65 लड़के का आँखों में देख कर बात करना 284 6
66 शादीशुदा महिलाओं की ये चीजें लड़कों को बना देती है दीवाना 4,838 6
67 एनीमिया के लक्षण, कारण और घरेलू उपचार 2,182 6
68 क्या गर्भवती होने के लिए हर दिन सेक्स करना आवश्यक है? 449 6
69 आँखों का लाल होना जानिये हमारी आँखे क्यों लाल होती है कारण और लक्षण तथा समाधान 18,834 5
70 मोती जैसे सफेद दांत पाने के लिए ट्राई करें ये 5 घरेलू उपाय 8,298 5
71 शरीर में जमी गन्दगी कैसे निकाले 281 5
72 नवमी पूजा कब और शुभ मुहूर्त 6,566 5
73 लड़के के दिल की बात समझने के तरीके 299 5
74 सर्दियों में त्वचा की देखभाल 5,927 5
75 गिलोय इतनी गुणकारी है कि इसका नाम अमृता रखा गया है। 4,490 5
76 गर्लफ्रेंड आपको खोने से डरती है 318 5
77 लौंग के तेल के फायदे जानकर रह जायेंगे हैरान 8,218 5
78 बेवफा लड़की के लक्षण, आपको अपना मोबाइल न दें 223 5
79 दांत दर्द के लिए घरेलू इलाज 869 5
80 शरीर की गन्‍दगी हटाने करें स्‍ट्रेच एक्‍सरसाइज 182 5
81 गुलाब के औषधीय गुण 7,493 5
82 टीबी (ट्यूबरक्लोसिस) के लक्षण, कारण, घरेलू इलाज और परहेज 1,705 5
83 ज्यादा भूख लगने के कारण क्या है 246 5
84 लड़की लड़का में स्किन कलर को देखती है 797 5
85 कोरोना वायरस संक्रमण को रोकने के पांच सबसे कारगर उपाय 3,517 5
86 बारिश के मौसम में सेक्‍स करने के कारण 434 5
87 पानी पीने के लिए खुद को प्रेरित करने के तरीके 278 5
88 फाउंडेशन लगायें जो फुल कवरेज देता है 262 5
89 पेट दर्द और पेट में मरोड़ का कारण, लक्षण और उपचार आइए जानें 19,272 5
90 मुझे अपने मासिक धर्म की रेंज का पता नहीं है, मुझे क्या करना चाहिए 309 5
91 आपको और आपके साथी को गर्भाधान की संभावना कैसे बढ़ानी है 312 5
92 रिश्तों से जुड़ीं ये 5 हैरान करने वाली बातें, जरूर जानिए 6,145 5
93 लड़की को सेक्स के लिए गरम करने के लिए नितंबों से खेले 1,013 5
94 खाना खाने का सही तरीका | स्वामी रामदेव 5,216 5
95 जोश बढ़ाने का तरीका मन को चिंता मुक्त रखें 222 5
96 लिंग का छोटा आकार 1,121 5
97 दर्दनाक स्खलन के कारण 261 5
98 सिरदर्द दूर करने के कारगर उपाय 5,275 5
99 फिटकरी के घरेलू उपाय, . 6,362 5
100 लिंग के छोटे आकार का कारण 823 5