बादाम का शरबत नवरात्रि व्रत के लिए बहुत हेल्दी ड्रिंक माना जाता है। यह बहुत सारे पोषक तत्वों से युक्त होता है और प्रोटीन की उच्च मात्रा इसमें पायी जाती है। इसे पीने से तुरंत एनर्जी मिलती है। अगर आप नवरात्रि में नौ दिनों का उपवास रख रहे हैं और लिक्विड डाइट पर हैं तो आपको रोजाना बादाम का शरबत पीना चाहिए।