एक्यूपंक्चर दर्द से राहत दिलाने या चिकित्सा प्रयोजनों के लिए शरीर के विभिन्न बिंदुओं में सुई चुभाने और हस्तकौशल की प्रक्रिया है। एक्यूपंक्चर: दर्द से राहत दिलाने, शल्य-चिकित्सीय संज्ञाहरण प्रवृत्त करने और चिकित्सा प्रयोजनों के लिए शरीर के विशिष्ट क्षेत्रों की परिधीय नसों में सुई छेदने का चीनी अभ्यास। एक्यूपंक्चर के कुछ दुष्प्रभाव, वास्तव में एक्यूपंक्चर लेने वाले लोगों के लिए सुखद होते हैं। यह बेहतर नींद, अधिक ऊर्जा, मानसिक स्पष्टता, बेहतर पाचन और तनाव को कम करने में मदद करते है। लेकिन एक्यू टेक के अनुसार, एक्यूपंक्चर के कुछ अप्रिय दुष्प्रभाव भी हो सकते हैं। हालांकि इन साइड इफेक्ट आपके जीवन को कोई खतरा नहीं हैं और यह कुछ दिनों में ठीक हो जाते हैं। निम्नलिखित सात दुष्प्रभाव एक्यूपंक्चर के बाद किसी को भी हो सकते है।
इस थेरेपी के अनुसार, भोजन प्राकृतिक रूप में लिया जाना चाहिए। ताज़े मौसमी फल, ताज़ी हरी पत्तेदार सब्जियां और अंकुरित भोजन बहुत ही लाभकारी हैं। ये आहार मोटे तौर पर तीन प्रकार में विभाजित हैं जो इस प्रकार हैं: Read More : प्राकृतिक चिकित्सा प्रणाली खुराक चिकित्सा about प्राकृतिक चिकित्सा प्रणाली खुराक चिकित्सा
