यदि आप घरेलू उपाय में माध्‍यम से सेक्‍स पावर बढ़ाना चाहते हैं तो सबसे पहले अपनी कुछ गलत आदतों को छोड़े। इसका मतलब यह है कि आपके द्वारा उपभोग किये जाने वाले नशीले या मादक पदार्थ आपकी यौन क्षमता को कम कर सकते हैं। यदि आप लगातार धूम्रपान करते हैं या शराब पीते हैं तो यह यौन उत्‍तेजना को कम कर सकता है। एक अध्‍ययन के अनुसार नशा उत्‍तेजक रक्‍त वाहिकाओं को संकीर्ण कर सकता है जो कि नपुंसकता से संबंधित है। इस तरह से यदि आप अपनी यौन क्षमता में वृद्धि करना चाहते हैं तो सबसे पहले इन आदतों को बंद करें।