यद्यपि स्पर्माटोसील (अंडकोष में गांठ) (Spermatoceles) को रोकने का कोई तरीका उपलब्ध नहीं है। अंडकोश में परिवर्तनों का पता लगाने के लिए कम से कम महीने में एक बार अंडकोश का स्वतः परीक्षण कर स्पर्माटोसील (अंडकोष में गांठ) की जटिलताओं से बचा जा सकता है। अतः अंडकोश में किसी भी की गांठ या समस्या का तुरंत मूल्यांकन, स्पर्माटोसील (अंडकोष में गांठ) के बचाव कार्य में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है।

अंडकोष की स्वतः जांच करने के लिए निम्न स्टेप प्रयोग में लाई जा सकती हैं:

• गर्म स्नान या शॉवर के दौरान अंडकोष की जांच करने का एक अच्छा समय है।
• जाँच करने के दौरान व्यक्ति को दर्पण के सामने खड़े होना चाहिए और अंडकोश की त्वचा पर किसी भी असमानता या सूजन की जाँच करना चाहिए।
• दोनों हाथों की मदद से प्रत्येक अंडकोष की जांच करनी चाहिए। यद्यपि एक अंडकोष का दूसरे अंडकोष की तुलना में थोड़ा बड़ा होना सामान्य है।

इस परीक्षण के दौरान यदि कोई व्यक्ति अपने अंडकोष में किसी भी तरह के बदलाव का अनुभव करता है, तो उसे जल्द से जल्द डॉक्टर की मदद लेनी चाहिए।