फलियां और दाल में पाई जाने वाली कैलोरी की मात्रा

Submitted by Anand on 21 February 2023 - 12:57pm

बिना पकी दाल	घरेलू मात्रा	वजन	कैलोरी
चना	3/4 कटोरी पकी हुई	30	100
भुना हुआ चना		30	100
बेसन		30	100
काऊ ग्राम	1 कटोरी पका हुआ	30	100
चने की दाल		30	100
काबुली चना		30	100
मसूर की दाल	3/4 कटोरी पकी हुई	30	100
मोठ		30	100
सूखी हुई मटर	1 कटोरी पकी हुई	30	100
राजमा	3/4 कटोरी पकी हुई	60	100
अरहर	3/4 कटोरी पकी हुई	30	100

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69	पतंजलि के पास मर्दाना ताकत बढ़ाने की कोई दवाई है या नहीं	8,841	7
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71	योनि सेक्स (वेजाइनल सेक्स) क्या है?	1,881	7
72	क्या अनियमित माहवारी (अनियमित पीरियड्स) के साथ गर्भवती होना संभव है?	193	7
73	पीरियड्स के दौरान सेक्स करने से क्या कोई लाभ भी होते हैं?	229	7
74	5 संकेत जो बताते हैं आप बिस्तर में अपनी महिला पार्टनर को संतुष्ट कर रहे हैं	227	7
75	सेक्‍स टाइम बढ़ाने की आयुर्वेदिक दवा है कौंच बीज	162	7
76	बालों को झड़ने से रोकने के लिए नारियल का तेल लगाएं	171	7
77	लिंग पर खुजली का घरेलू उपाय	231	7
78	चेहरे का कालापन दूर करने के उपाय	25,893	7
79	दाद खाज खुजली को ठीक करने के घरेलू इलाज	2,014	7
80	स्नान संबंधी आचार	4,706	7
81	दाँत दर्द की अचूक दवा	5,433	7
82	प्रेग्नेंट होने के लिए सबसे सही उम्र क्या है?	380	7
83	सर्दियों में जुकाम और नाक से पानी आने को दूर करनें के लिए पिये गर्म पानी और भी चीजो का प्रयोग करें आइये जानें	6,659	7
84	जोश बढ़ाने का तरीका मन को चिंता मुक्त रखें	231	7
85	बादाम का तेल बालों को झड़ने से रोके	198	7
86	क्या मुझे गोली लेने के बाद पीरियड्स आ सकता हैं	234	7
87	मेलाज्मा के लक्षण, कारण, घरेलू इलाज और परहेज	2,782	7
88	जुकाम और खांसी के लिए रामबाण है ये	3,417	7
89	गर्भावस्था में लें सही आहार	4,384	7
90	गंजापन दूर करने के घरेलू उपाय	1,312	7
91	माँ का दूध बढ़ाने के तरीके	14,053	7
92	फूड पॉइजनिंग के कारण, लक्षण और घरेलू उपचार	919	7
93	योनि यीस्ट संक्रमण के प्राकर्तिक और घरेलू उपचार	209	7
94	गुड हसबैंड क्वालिटीज़	223	7
95	गूलर के औषधीय गुण दांत व मसूढ़े स्वस्थ रखे	253	7
96	ऐसे में अपने पार्टनर को भरपूर मजा दें	253	6
97	यह तेल लगाएँ - सफेद बालों को जड़ से काला करें.	9,225	6
98	पेशाब में आ रहा है झाग तो हो जाये सावधान	19,459	6
99	क्या है आई वी एफ की प्रक्रिया, जानें	4,770	6
100	आयु 3-5 वर्ष वर्ष के बच्चों के लिए सेक्स एजुकेशन	496	6