सेक्स एनोरेक्सिया (सेक्स के प्रति अरुची) की रोकथाम के लिए एक स्वास्थ्य जीवनशैली को बनाये रखने और मानसिक विकारों से बचने की सलाह दी जाती हैं। मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य रहने के सभी उपाय सेक्स के प्रति रूचि को कम होने से बचा सकते हैं। सेक्सुअल एनोरेक्सिया (सेक्स के प्रति अरुचि) से बचाव के लिए निम्न उपाय अपनाये जा सकते हैं:

• भावनात्मक विकारों जैसे- चिंता और तनाव आदि से दूर रहें
• संबंधों में मधुरता बनायें रखें
• विश्वास बनाये रखें
• दोस्तों और रिश्तेदारों के साथ शामिल होकर आनंदमय समय बिताये
• सेक्स के बारे में सकारात्मक विचार रखें
• अपने स्वास्थ्य की देखभाल करें
• नियमित योग करें तथा ध्यान लगायें
• नशा न करें, इत्यादि।
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