बहुत से लोगों का कहना है कि खराब नींद का पैटर्न इरेक्टाइल डिस्फंक्शन के लिए एक महत्वपूर्ण कारक हो सकता है। जर्नल ब्रेन रिसर्च में प्रकाशित एक अध्यनन में टेस्टोस्टेरोन जैसे सेक्स हार्मोन, यौन क्रिया और नींद के स्तर के बीच जटिल संबंध पर जोर दिया गया है, यह देखते हुए कि टेस्टोस्टेरोन का स्तर बेहतर नींद के साथ बढ़ता है, और सेक्स हार्मोन के कम स्तर यौन रोग से जुड़े होते हैं। हार्मोन के स्राव को शरीर की आंतरिक घड़ी द्वारा नियंत्रित किया जाता है, और नींद के पैटर्न से शरीर को यह निर्धारित करने में मदद मिलती है कि कुछ हार्मोन कब रिलीज़ किए जाएं।

हर रात सही समय पर पूरी नींद लेना एक प्राकृतिक स्तंभन दोष उपचार है, जो यह सुनिश्चित करने में मदद कर सकता है कि वे संकेत इरेक्टाइल डिस्फंक्शन को ठीक करने में स्पष्ट और फायदेमंद हैं।