ऑइस्‍टर और समुद्री भोजन को सबसे अच्‍छे कामोत्‍तेजक के रूप में जाना जाता है। इसके अलावा इन खाद्य पदार्थों में जस्‍ता की उच्‍च मात्रा होती है जो पुरुषों में यौन कमजोरीयों को दूर करने में सहायक होता है। इसके अलावा पुरुष अपने आहार में मछली या मछली के तेल को भी शामिल कर सकते हैं। क्‍योंकि ये हमारे हृदय स्‍वास्‍थ के लिए बहुत ही फायदेमंद होते हैं। इस तरह से आप अपने दैनिक आहार में इन खाद्य पदार्थों को शामिल कर अपनी काम शक्ति को बढ़ा सकते हैं।