सभी लोगों चाहे वह लड़का हो या लड़की के द्वारा पूछे जाने वाले सबसे आम प्रश्नों में से एक यह है कि, ‘क्या सेक्स स्वास्थ्य के लिए अच्छा है’? इसका जवाब है हां। सेक्स करने के स्वास्थ्य लाभों के बारे में नीचे विस्तार से चर्चा की गई है।