क्या आपको काम टालने की आदत है? काम पूरा करने में अक्सर देर हो जाती है? मैं तो अक्सर काम टालती थी, काम पूरा करने में देर लगाती थी.

इसलिए मैने तय किया है कि मैं दिमाग़ी प्रशिक्षण लूँगी ताकि भटकते मन से पैदा होने वाली समस्याओं से निजात पा सकूँ. लेकिन क्या ये संभव है?

अपनी एकाग्रता बढ़ाने और मन को भटकने से रोकने के लिए मैं अमरीका की बोस्टन अटेंशन एंड लर्निंग लैब में पहुँची. दिमाग़ पर शोध करने वाले वैज्ञानिक माइक ईस्टरमैन और जो दीगुटिस ने पिछले सात साल में दिमाग़ का प्रशिक्षण कार्यक्रम तैयार किया है जो एकाग्रता बढ़ाता है. Read More : आप 'टालूराम' हैं तो ये ज़रूर पढ़ें about आप 'टालूराम' हैं तो ये ज़रूर पढ़ें

दिमाग़ के एक हिस्से की उत्तेजना दिल के लिए फायदेमंद हो सकती है.

'प्रोसीडिंग्स ऑफ़ द नेशनल एकेडमी ऑफ़ साइंस' में प्रकाशित इस रिसर्च पेपर के अनुसार दिमाग़ का जो हिस्सा शरीर की गतिविधियों को नियंत्रित करता है, उसके उत्तेजित होने से दिल का दौरा पड़ने के बाद मरीज़ की हालत सुधर सकती है.

अध्ययन में चूहे के दिमाग़ पर तेज़ रोशनी डाली गई. ये चूहे उन जानवरों की तुलना में तेजी से दौड़ने लगे जिन पर यह प्रयोग नहीं आज़माया गया था. Read More : दिमाग़ की उत्तेजना दिल के लिए फायदेमंद! about दिमाग़ की उत्तेजना दिल के लिए फायदेमंद!

तनाव के लिए ज़िम्मेदार एक जीन को हृदयघात या दिल की बीमारी में मौत का ख़तरा बढ़ाने वाला क़रार दिया गया है.

हृदय के जिन मरीजों में जीन संबंधी ऐसे बदलाव होते हैं, उनमें दिल के दौरे का खतरा 38 फ़ीसदी बढ़ जाता है. ब्रिटिश हार्ट फ़ाउंडेशन का कहना है कि इस अध्ययन से सीधे तौर पर तनाव के कारण हृदय संबंधी बीमारियों का ख़तरा बढ़ने का प्रमाण और पुख़्ता होता है.

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क्या हम किसी दिन अपने दिमाग़ों को इंटरनेट से जोड़ सकते हैं.

इंटरनेट कनेक्शन आज सबसे तेज़ और किसी भी अन्य संचार प्रणाली से बढ़कर हो गया है जो हमें जुड़े रखने में मदद करता है.

कभी-कभी हमें महसूस होता है कि हम अपनी इच्छा से ईमेल संचार करने की कगार पर हैं.

मैंने ईमेल भेजा, आपको मिला, आपने इसे पढ़ा और जवाब दिया- सब कुछ बस कुछ ही सेकंड में हो गया.

भले ही आप ये मानें या न मानें कि त्वरित संचार अच्छी बात है, लेकिन यह निश्चित तौर पर हो रहा है. Read More : अब 'भेजा-टू-भेजा' भेज सकेंगे ईमेल! about अब 'भेजा-टू-भेजा' भेज सकेंगे ईमेल!

इंसान के सबसे वफ़ादार दोस्त कहे जाने वाले कुत्तों के बारे में आप कितनी बातें जानते हैं?

प्राणी शास्त्री और मानवविज्ञानी जॉन ब्रैडशॉ इंसानों और जानवरों के बीच के संपर्क और आपसी व्यवहार का अध्यायन करते हैं.

'इन डिफ़ेंस ऑफ़ डॉग्स' और 'एनिमल्स अमंग अस' किताबों के लेखक जॉन ब्रैडशॉ ने कुत्तों के अब तक के इतिहास का भी गहरा अध्ययन किया है.

उन्हीं से जानिए इंसान के पक्के और प्यारे से दोस्त से जुड़ीं 10 ऐसी बातें, जिनके बारे में शायद आपको पता न हो: Read More : क्या आप जानते है कि कुत्ते मुस्कुराते भी हैं about क्या आप जानते है कि कुत्ते मुस्कुराते भी हैं

जब से हम पैदा हुए हैं हमारा मस्तिष्क लगातार काम कर रहा है। आपका शरीर सोते समय आराम कर भी लेता है लेकिन मस्तिष्क कभी आराम नहीं करता वो उस समय भी सोचता है, जिस कारण आप सपने देख पाते हैं। मस्तिष्क बहुत सारे काम जैसे सोचना, संख्याओं को याद रखना, लिखने के लिए शब्द देना आदि करता है। बहुत से काम करने के लिए मस्तिष्क का स्थिर होना बहुत ज़रूरी है। आजकल की भागदौड़ भरी ज़िंदगी में कम समय में अधिक काम करने के लिएदिमाग का सही समय पर सही प्रतिक्रिया देना आवश्यक है।  Read More : मरने से ठीक पहले दिमाग क्या सोचता है | about मरने से ठीक पहले दिमाग क्या सोचता है |

लंदन। क्या कभी सोचा है कि दांतों को ब्रश करने जैसी एक सामान्य आदत मजेदार भी बन सकती है? नहीं न! पर यह संभव है।

दरअसल, एक नई स्टडी के अनुसार एक ऐसा ऐप है, जो आपके दांत साफ करने की प्रक्रिया यानि ब्रशिंग टीथ को नौजवानों के लिए न केवल रोचक बनाता है, बल्कि यूजर्स की डेंटल हायजीन को भी इम्प्रूव करता है।

'ब्रश डीजे' नामक इस टूथब्रश टाइमर ऐप से जब आप ब्रश करते हैं, तो यह ऐप 2 मिनट तक आपकी ब्रशिंग के दौरान सबसे अच्छा म्युजिक बजाता है, जोकि यूजर्स की अपनी डिवाइस या फिर क्लाउड की प्लेलिस्ट से लिया गया होता है। Read More : आपको डेंटिस्‍ट की जरूरत नहीं पड़ेगी about आपको डेंटिस्‍ट की जरूरत नहीं पड़ेगी

चुनौतियां सिद्धांतों का कहना है कि मानव जीवन काल एक सीमा तक पहुंच रहा है, शोधकर्ताओं ने पाया है कि अभी कोई भी प्रमाण नहीं मिला है कि मानव जीवन की सीमा बढ़ना बंद हो गई है। इस बारे में कुछ भी निश्चित नहीं कहा जा सकता है।

पिछले अध्ययनों में शोधकर्ताओं ने निष्कर्ष निकाला है कि मानव उम्र की उच्‍चतम सीमा करीब 115 वर्ष है।

हालांकि, नेचर जर्नल में प्रकाशित हुए नए अध्‍ययन में, एक निष्‍कर्ष निकला था कि ऐसी कोई लिमिट निर्धारित नहीं किया गया है। Read More : क्‍या जीवनसीमा का पूण विकास हो चुका है about क्‍या जीवनसीमा का पूण विकास हो चुका है

अगर आपसे पूछा जाए कि सबसे पहले धरती पर आने वाले जीवधारियों में कौन है, तो आप सही-सही नहीं बता पाएंगे। पर वैज्ञानिकों ने अब दावा किया है कि धरती पर मछलियां सबसे पहले आईं। वो भी 409 मिलियन साल पहले। खास बात ये है कि वैज्ञानिकों को उसके अवशेष मिले हैं। ये मछली आधे फुट लंबी थी और धरती पर झील में आई थी।

वैज्ञानिकों के समूह ने साइंस एडवांस जर्नल में प्रकाशित रिपोर्ट में बताया है कि धरती पर आने वाली पहली मछलियों के समूह में से एक का जीवाश्म भी मिला है। इसकी हड्डियों में रीढ़ की हड्डियां मिली हैं। Read More : धरती पर सबसे पहले आया ये जीव! about धरती पर सबसे पहले आया ये जीव!